【手ぶらで生きる】ミニマリストから学ぶ、幸せへの道。捨てる、片付ける、ストレス解消！

こんにちは。
しもやん（＠shimoyan0101）です。

このブログでは書籍



『手ぶらで生きる。』を



ギュッとまとめて紹介しています。

手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法　　

著者　ミニマリストしぶ

人生は「積み減らし」必要な物を
残していくのが大事。

手ぶらで生きる。

ざっくりまとめました。

モノだらけになってしまう

モノを買う。
　↓
モノが増える。
　↓
片付けに時間を費やす。
　↓
精神的な余裕もなくなる。
　↓
ストレス発散のために物を買う。


無限ループ。

価格が高くても、出口があるものを買う

ミニマリストしぶさんは

毎年iPhoneを新型に買い換える。

価格が高くても、出口があるものを買う。





Apple製品は需要が高いので

1年使っても中古で売れば

購入時の6～7割の金額が戻ってくる。

新型であっても少ない金額で買える。

起動速度も向上し、

バッテリー劣化が気になくなり

ストレスフリー。

モノの出口を考える

「売る」、「ゆずる」、「使い切る」

最小限のお金で生きて


最大限の自由を手にする。

「いくらで生きていけるか」を知る

自分が「これだけあれば暮らしていける」


と言う


判断基準を持たないと







お金を稼ぐことに成功しても

「もっと、もっと」と言う欲望は尽きない。

「いくらで生きていけるか」を

　知るだけで

「お金の不安」から手ぶらになれる。

「手ぶら」への道

不要な雑念を頭から追い出す。

①お金

「お金の不安に感じるもの」

維持費の高いモノ

不要なブランド品など

②時間

「時間泥棒になるもの」

コーディネートに悩ます必要以上の
服など

③空間

「スペースを奪うもの」

必要以上に広い家

余分なストックなど

④管理

「管理能力が強要されるもの」

財布・身分証など、なくすと困る

⑤執着

「未来への足かせになるもの」

いらないプレゼント

過去の栄光など

これら、

５つを頭の中で考えないで済む状態が

「手ぶら」と言うこと。

選択肢が減れば、迷わないで済む。

なるべく選択をしないで済ませるのが

幸せへの近道。

まとめ

「買う」「持つ」「考える」
「手放す」を何度も繰り返す。

自分にとっての
最適解が見つかっていく。

必要な物を見極める
チカラが大事ってことです。

少しでも
興味を持ってもらえれば嬉しいです(^^)