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【ライフシフト】『人生100歳時代』定年後の65歳から残り35年、何する!?100年時代の人生戦略
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こんにちは。
しもやん(@shimoyan0101)です。
このブログでは書籍
『LIFE SHIFT(ライフ シフト) 』を
ギュッとまとめて紹介しています。
もくじ
LIFE SHIFT(ライフ シフト)100年時代の人生戦略
著者 リンダ・グラットン
アンドリュー・スコット
翻訳 池山 千秋
100年時代の人生戦略。
LIFE SHIFT(ライフ シフト)
ざっくりまとめました。
人生100歳時代
そもそも、
多くの人は長生きできる時代が
やって来ることをあまり認識していない。
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これまでの典型な余暇の過ごし方は
映画を観たり、ゲームをしたり、
リラックスのために用いた。
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人生が長くなれば
余暇時間の使い方を見直し、
新しいステージに向けて
自分を再創造するための投資の時間にもなる。
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脳を鍛える
最近までは
年齢を重ねるにつれて
脳は機能は衰える一方だというのが常識だった。
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筋肉を鍛えるように
脳を繰り返し使用し鍛えれば
機能を高めたりダメージからの回復を
あと押しできる。
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使わなければ、次第に衰えていく。
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お金の面での人生計画
早い時期に
貯蓄と投資を始めてリテラシーを高める。
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実際に
経験を積むことが金融リテラシーを高める。
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無形の資産への投資
・適切な食生活の維持。
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・運動を習慣づける。
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常識は変わりはじめている
常識は変わりはじめている。
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親の世代に有効だった
キャリアの道筋や人生の選択とは違う
人生の道筋を選択することになる。
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人生の恩恵を最大化するために
柔軟性を持ち、
新しい知識を獲得し、
新しい思考を模索し、
新しい視点で世界を見て
新しい人的ネットワークを築く必要がある。
モノの考え方を
大きく転換させなくてはならない。
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まとめ
2050年までに
日本の100歳以上の
人口は100万人を突破する。
(国連の推計)
いつの時代も
何かと不安があると思います。
今できることをやっていけば
あとは何とかなります。
少しでも
興味を持ってもらえれば嬉しいです(^^)
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